“小眼镜”们的午间“作业”
中小学生的视力健康问题不可小觑,早已引起社会和家长的广泛重视。记者从卫生部门了解到,根据近年来的调查,芜湖近半学子存在视力低下问题。小学生的近视率为32.1%,初中生近视率甚至达到71.8%。相应的,江城也出现了不少专业的视觉训练机构,它们为孩子进行全面的检测评估,制定出个性化的方案,以科学干预的形式减轻或至控制度数。
在天视力,目前每天中午有20多个孩子接受视力康复训练,健康读写、串珠训练、立体视觉训练、双眼平衡训练、变焦能力训练等都是其中的内容。他们最小的4周岁,最大的不超过15岁。中心的负责人翟春霞女士告诉记者,近视低龄化的原因有二,一是孩子课业负担重,长时间疲劳用眼;二是诱惑太多,孩子忙不停地玩手机、玩ipad。
对此,翟春霞建议,儿童和青少年一定要科学用眼,缩短近距离读写的时间,“一般20—30分钟就要起来活动一下,看远处看绿色植物。”平时不要挑食,多吃含叶黄素的食物,如玉米、蛋黄、胡萝卜、南瓜等。“在16周岁之前,即眼底完全发育结束前,晶状体调节功能较好,只要干预得当,度数完全可以得到控制。”
另外,翟春霞还提醒说,现在市面上有很多所谓的功能型眼镜或者药水,称能够治愈近视,其中很多都是夸大宣传、炒作概念,家长们购买前一定要辨认清楚。一旦发现孩子眯眼看书、视力下降时,最好先向专业的医疗机构和训练中心求助,再配镜治疗。
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