隐形眼镜戴了十年没摘下，想摘的时候却发现，镜片已经和角膜紧紧粘连在一起，如果硬取，可能导致角膜破裂而失明。此消息一出，网友纷纷吐槽“好懒的人，这下彻底悲剧了”。戴隐形眼镜如何不“坑”自己，重庆晚报记者采访了重庆市第三人民医院眼科主任、主任医师易虹。

类型繁多 因人而异

据易主任介绍，隐形眼镜按照镜片的材质分为硬性高透氧隐形眼镜(简称RGP)、软性隐形眼镜和角膜塑型镜。

不同类型的隐形眼镜因透氧率和材质的不同而有不同的佩戴要求，分为日戴型，指佩戴者在不睡眠睁着眼的状态下配戴镜片，通常每天不超过16-18小时。弹性佩戴型，指戴着镜片午睡或偶尔配戴镜片过夜睡眠，每周不超过2夜(不连续)。第三是长戴型，指佩戴者在睡眠状态下仍配戴镜片，最长的可以佩戴一个月，不用频繁取戴。医生建议每天换取，尤其是在空气质量较差的地区。

长期佩戴有一定副作用

隐形眼镜如佩戴不当，可能磨损角膜;如清洁不当，可发生感染;佩戴过夜长期不取，导致角膜上皮缺氧等。严重感染者有可能发生角膜溃疡甚至穿孔。

但是不是佩戴了合适的隐形眼镜，就没有副作用?易虹说，初次佩戴隐形眼镜，个别人易产生异物感。软性隐形眼镜镜片可吸附泪液中的蛋白质等，导致眼表发生过敏反应，如巨乳头结膜炎。佩戴不当有时会引起上皮擦伤，易发感染和角膜溃疡。

当然，也不要过于担心，毕竟隐形眼镜是安全的医疗器械，只要严格注意卫生，不超期佩戴，保持规范的操作(指取和戴镜及镜片护理)，使用也是可以放心的。一旦出现眼部任何不适，应立即取镜并去看医生，不能耽误。

正确使用是关键

易虹主任称，使用隐形眼镜时一定要按照使用说明操作，保证清洁卫生。每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净，在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。每次佩戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物，如有破损则不能佩戴，如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。

在使用时，要分辨镜片的正反面，使正面向上佩戴。清洁时小心揉搓要在20次以上，冲洗要充分，消毒时间需4小时以上。护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，注意产品的有效期，不能超出有效期继续使用。

需要化妆的女士，应在化妆前佩戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品污染镜片。如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强佩戴并应立即去医院就诊。