据杭州媒体报道，一名5岁男童把饮料当水喝，结果得了尿结石。夏季是泌尿系统结石的高发季节，也是饮料消费最多的季节，医生告诫公众，夏季切忌摄入富含草酸的食品和饮料，因为草酸易促成结石，草酸钙结石是尿路结石中占比最高的。

    郑州晚报记者邢进施杨

    夏季应少摄入富含草酸的食品和饮料

    杭州的这名5岁男童每天口渴时爱喝饮料，发现尿液竟然是白花花一片的沉淀，医院检查发现竟然是草酸结晶，是尿结石的一种。

    尿结石就是肾脏、输尿管或膀胱里长上了“石子”，不但会引起疼痛、血尿、还会引起尿路感染。长期这样，会造成肾积水，损害肾功能。

    郑州大学附属中心医院泌尿外科一病区主任王继征说，尿路结石的成分在尿液中过饱和，晶体就会析出，聚集成为产生结石的基础。

    食物中菠菜是含草酸最多的蔬菜，其次还有花生、西芹、甜菜、杏仁、红茶等。动物性蛋白吃得过多，爱吃甜食，长时间在高温环境下作业，都容易导致尿路结石。

    多喝水可预防尿路结石

    王继征医姓介绍，尿路结石患者一般成人较多，儿童相对偏少。儿童得尿路结石一般与营养不良有关，还有就是饮用一些含有大量草酸的饮料。

    夏天人体水分损失较多，尿液容易浓缩，公众应多喝水，既可补充失去的水分，也可稀释尿液，防止晶体过饱和析出，并冲刷出已析出的晶体。

    “尿结石成分比较多，如果从广义上来讲比较难预防，最好是多喝水，让尿结石刚开始形成时自行排出。”